5/18 肌状態

今日も仕事の為化粧をしなくてはならない。

朝からシャワー洗髪

朝 水洗顔→人セラミド化粧水→水洗顔→ワセリン→水洗顔→日焼け止めパウダーファンデーション→色つきリップ

帰ってきて クリームクレンジング→水洗顔→人セラミド化粧水→水洗顔→ワセリン→水洗顔

夜気温のせいか顔が痒いのでぬるま湯シャワーを体に浴びて

ワセリンを1度落とすのにクリームクレンジング→水洗顔→人セラミド化粧水→水洗顔→ワセリン→水洗顔

これが1番今の所調子がいい

ワセリンのみだと痒くなる

化粧水もつけてから少しおいて水洗顔だと痒くならない

しばらくこれで乗り切ろう

赤みは中

痒みは弱

ブツブツは皮膚の中にあるが目だ立たない

皮むけは落ち着いている

つっぱり感、かさかさ感はなし

内服薬サプリメント変更なし