5/12夜～脱保湿開始

5/10～12朝までの状況

顔の痒み 強

顔の赤み 中

ブツブツ 中

日中は仕事中マスクで日焼けをしのぐ

・スキンケア

水洗顔→ワセリン

・飲み薬

オロパタジン(痒み止め)

ロキシスロマイシン(抗生物質)

・サプリメント

酵素

当帰飲子錠(乾燥肌の痒みに)

マルチビタミン(ビオチン)

セサミン

カルグルト(乳酸菌LKF)

土日は接客業の為、メイクが必要

5/12 (土)水洗顔→ワセリン→オルビスサンスクリーンパウダーと色つきリップ

赤みはあるが仕事に支障なし。

5/12 夜 水洗顔。ワセリンについたパウダーが落ちない。

もう1回やり直すクレンジング(カウブランドメイク落としミルク)→石鹸洗顔(カウブランド洗顔フォーム)→ぬるま湯洗顔→カルキ抜いた水洗顔(沸騰5分させて冷ました水道水)

このまま脱保湿を決意